Женская аптечка

0
121

Собираясь в летнее путешествие к лазурному берегу моря, каждая женщина, в ожидании скорейшего отъезда, озадачена одной мыслью: «Только бы ничего не забыть!!!». Особенно это актуально, когда собирать нужно не только собственные вещи, но и проследить готовность всех членов семьи. В этом ответственном занятии женщина может упустить некоторые очень важные медицинские моменты относительно собственных потребностей. А они существуют!

Этого ни в коем случае нельзя допустить, так как хорошее самочувствие в путешествии – залог прекрасного отдыха и получения позитивных воспоминаний на долгий период! Кто же путешествует с семьей — знает: «Здоровая мама — здоровая семья!»

В этой статье речь пойдет как раз о том, что необходимо иметь в своей личной аптечке каждой женщине в период путешествия. 

Женская аптечка — пять первых средств:

  1. Первоначально следует задуматься о средствах личной гигиены. Рекомендуется относиться к данной группе средств с особой ответственностью во избежание возможных негативных ситуаций, способных омрачить долгожданный отпуск. Обязательно следует взять с собой индивидуальное средство для интимной гигиены («Лактацид», «Дав», «Феминель»), салфетки для интимной гигиеныЛактацид», «Нивеа», «Новита»), двойную норму именно той марки гигиенических прокладок, тампонов (или других средств), которой вы постоянно пользуетесь. Не следует рассчитывать на то, что подобные товары не являются дефицитом и с легкостью можно решить проблему их отсутствия в любой точке мира. Элементарно, в момент необходимости знакомого вам бренда может не оказаться в ближайшей аптеке, а смена привычных средств очень часто может привести к ряду негативных последствий (аллергические реакции интимной зоны, кандидоз, рост условно-патогенной флоры и др.).
  2. Далее следует обязательно иметь с собой спазмолитические и обезболивающие средства: «Но-Шпа», «Дротаверин», «Тамипул», «Нурофен», «Ибупрофен», «Новалгин».
  3. Каждой женщине совершенно не лишним будет обеспечить наличие в своей личной аптечке кровоостанавливающих средств («Настойка водяного перца», «Дицинон», «Транексам», «Виданол»), даже не смотря на отсутствие обильных менструальных выделений в обычной жизни. Дело в том, что влияние высокой температуры окружающей среды на фоне активного плавания и возможного посещения различных экскурсий в 70 % случаев способствует усилению менструальных выделений.
  4. К сожалению, довольно часто путешествия для женщин заканчиваются воспалительными процессами в мочевом пузыре и мочевыделительных путях (цистит, уретрит). К профилактике и устранению этих болезней следует быть готовыми, чтобы ваш отдых оставил только положительные эмоции. При первых симтомах (зуд, жжение, дискомфорт, частое мочеиспускание и др.) следует принять «Уронефрон», «Тринефрон», «Катария», «Канефрон»; при более сильных симптомах используют: «Фурадонин», «Фурамаг», «Нитроксалин», «5-НОК», «Монурал». Для профилактики цистита и уретрита будет достаточным соблюдать гигиенические мероприятия, избегать переохлаждений.
  5. В жаркий период у женщин с пышными формами и не только могут наблюдаться опрелости и болезненное раздражение от постоянного трения тела. В основном они возникают под молочными железами, в подмышечных впадинах, на внутренней стороне бедер по причине повышенного потоотделения. Для предупреждения и устранения этих симптомов рекомендуется использовать детскую присыпку, тальк для тела. Если эти средства не дают результат, то стоит добавить в аптечку «Цинковую мазь», крем «Деситин» или «Судокрем».

Также в туристической аптечке для женщин должны быть антидиарейные препараты и сорбенты, назальные капли/спреи, антигистаминные средства, препараты от кашля, антисептики, ферменты, пробиотики, противовирусные и другие лекарственные средства, список и названия которых  можно найти в таких статьях на нашем сайте как: «Аптечка первой помощи», «Аптечка туриста», «Аптечка на море» и др. Следует учесть, что при наличии сопутствующих заболеваний нужно обязательно взять с собой те препараты, которые Вы принимаете постоянно или время от времени.

Собрать надежную женскую аптечку оказалось совсем не сложно.

С удовольствием путешествуйте, получайте позитивные эмоции, зная, что вы вооружены на все случаи жизни!

Искренне желаем вам крепкого здоровья и хорошего отдыха! Ваша АптечкаТревел!

 

ОСТАВЬТЕ ОТЗЫВ

Please enter your comment!
Please enter your name here