Как отдыхать с пользой

0
82

Выбирая место для отдыха, нужно обязательно посоветоваться со своим врачом. Некоторые заболевания могут стать серьезной преградой для путешествия на море или перемены климата.

Противопоказания к поездке на море или смене климата

  1. Обострение хронических недугов: болезней суставов, тромбофлебита, гастрита, язвенной болезни.
  2. Варикозное расширение вен.
  3. Доброкачественные и злокачественные опухоли.

При этих состояниях ничего, кроме вреда для организма, от отдыха в жарких странах вы не получите.

Заболевания, при которых ОБЯЗАТЕЛЬНА КОНСУЛЬТАЦИЯ ВРАЧА перед поездкой на море или в жаркую страну.

  • Болезни сердца и сосудов, особенно стенокардия и гипертония.
  • Неврологические нарушения, особенно рассеянный склероз — риск обострения на море практически 100%.
  • Гинекологические проблемы. Нельзя забывать о том, что гормональный фон очень чувствителен к перемене климата. Поэтому при воспалениях, а также если женщина перенесла гинекологическую операцию или хирургическое вмешательство на груди менее, чем 6 месяцев тому назад), от поездки на море лучше отказаться.
  • Заболевания суставов, особенно некоторые виды ревматических болезней.
  • Болезни кожи: острая стадия экземы, атопический дерматит, обострение герпетической инфекции. При обилии родинок также не стоит подвергать тело активному солнечному облучению, поскольку это может дать толчок к перерождению родимых пятен в злокачественные образования.

На заметку

На псориаз морская вода действует положительно.

Важно!

Медики настоятельно не рекомендуют кратковременный (до двух недель) отдых на море. Это не только не принесет пользы, но и может существенно навредить, поскольку за такой короткий срок организм не успевает акклиматизироваться – привыкнуть к новым условиям.

Надо знать

На отдыхе следует обязательно придерживаться режима посещения пляжа: до 11.00 и после 16.00.

AptechkaTravel желает вам отдыхать только с пользой, а информация нашего портала поможет сделать правильный выбор места и времени отдыха. Не забывайте брать с собой дорожную аптечку на отдых к морю.

Путешествуйте здорово с AptechkaTravel

ОСТАВЬТЕ ОТЗЫВ

Please enter your comment!
Please enter your name here