Аптечка на море или за границу: какие лекарства взять с собой в отпуск

1
8518

Морская вода по своему составу подобна плазме крови человека. Проникая через поры кожи в кровь, она стимулирует строительство новых клеток, насыщает организм минералами, укрепляющими иммунитет – кальцием, йодом, магнием, бромом и многими другими. Именно за этими целебными свойствами к морю и тянутся люди. 

Большинство из нас едут на отдых к морю один раз в году. И так бывает жаль, если этот короткий период путешествия омрачают неприятности со здоровьем.

Морские курорты чаще всего находятся в маленьких городках или деревушках, где не всегда есть круглосуточные аптеки.

Если вы находитесь в чужой стране, срочно купить необходимые для вас лекарства может быть проблематично. Поэтому аптечка за границу станет незаменимым помощником как взрослому, так и ребенку.

AptechkaTravel рекомендует обязательно взять с собой на отдых для взрослых и детей  необходимые на море лекарства. 

О правильной комплектации аптечки для ребёнка старше 1 года читайте в нашей отдельной статье.

Аптечка для отдыха на море

Какие лекарства взять в поездку на море

  • Средства на основе декспантенола: «Декпантенол», «Пантенол», «Депантол», «Бепантен». Они активно способствуют процессам регенерации кожи при ранах и ожогах различного происхождения.
  • Обезболивающие мази: «Олфен гель», «Траумель», «Фастум гель», «Долобене гель». Ушибы и травмы не должны стать помехой вашему отдыху.
  • Противоаллергические медикаменты: «Ролиноз» (таблетки и капли), «L-цет», «Эриус», «Лоратек». На отдыхе трудно пройти мимо гастрономической экзотики, поэтому препарат от возможной аллергии, который окажется под рукой, станет вашим спасением. 
  • Сорбенты: «Смекта», «Сорбекс», «Атоксил», «Энтеросгель». В продолжение темы гастрономии следует отметить еще один частый спутник путешествий в морские регионы – возможные отравления. Так что сорбент вам очень пригодится.
  • Ферментные препараты – помощники пищеварения: «Креон», «Мезим», «Панзинорм», «Энзистал», «Фестал». Новые блюда, сытный обед или ужин, от которых невозможно отказаться… В результате ваши желудок и поджелудочная железа не могут справиться со своей задачей – переварить пищу. Такие неприятности происходят в основном поздним вечером или ночью, когда медпункты и аптеки закрыты. Ферментный препарат в аптечке, которую вы взяли с собой на отдых, будет очень кстати.
  • Обезболивающие и жаропонижающие средства в таблетках или сиропе: аспирин, «Эффералган», «Парацетамол», «Ибупрофен». На море высокую температуру тела могут вызвать различные простудные заболевания. Также гипертермия наблюдается при тепловом ударе. В этих случаях незаменимыми станут жаропонижающие медикаменты. Чаще всего они обладают еще и обезболивающим действием (все перечисленные выше, а также «Нурофен» и «Панадол»). Эти средства пригодятся и при травмах, которые встречаются особенно часто у детей из-за их естественной двигательной активности.
  • Спазмолитики: «Но-шпа», «Дротаверин», «Папаверин» — препараты против боли и спазмов в кишечнике. Однако с этими лекарственными средствами нужно быть осторожными, так как они могут «стереть» клиническую картину серьезных заболеваний, например, аппендицита – и врачу будет труднее поставить диагноз. Но если вы знаете особенность своего кишечника реагировать на новые блюда спазмами и коликами, то препараты на основе дротаверина будут вам в помощь.

А вот антибиотики брать с собой не стоит, так как их должен назначать только врач. Собираем аптечку на море правильно!

Что должно быть в аптечке для ребёнка до 1 года смотрите здесь.

Что еще должно быть в аптечке на море

  • Антисептики
  • Йод или более современные препараты — «Бетадин», «Йоддицерин». 
  • Водный раствор хлоргексидина.
  • Перекись водорода.
  • Перевязочные материалы не помешает иметь в любой поездке. А если вы едете на море с палаткой или автодомом, то эти медицинские средства обязательно должны дополнить ваш список лекарств. И тогда аптечка на море будет максимально укомплектованой.

К этому минимальному набору можно добавить еще противовоспалительные капли для глаз («Тобрекс», «Сульфацил») и ушные капли («Отипакс», «Флотто»), термометр (желательно электронный), а также солнцезащитные средства (спреи и кремы).

Взрослому на море могут понадобиться лекарства, снимающие симптомы похмелья и алкогольную интоксикацию. К таким медикаментам относятся «Энтеросгель» (AptechkaTravel уже рекомендовала его в качестве сорбента), «Алка-Зельтцер» и «Алька-прим».

Перед резкой сменой климатических условий очень желательно укрепить микрофлору организма, так как именно от её состояния зависит наш иммунитет. Для этого можно пропить какой-либо из набирающих популярность препаратов-синбиотиков (комбинирование пребиотиков, пробиотиков и некоторых полезных природных субстанций), например, «Ротабиотик».

О самых распространённых детских заболеваниях в отпуске читайте здесь.

Как правильно перевозить аптечку туриста

При перевозке любой аптечки очень важно соблюдать температурный режим. Если вы путешествуете на автомобиле, не кладите аптечку в багажник. При авиаперелетах берите свою аптечку в ручную кладь. О правилах перевозки препаратов через границу читайте здесь.

Пускай аптечка на море или за границу будет вашим надёжным помощником во всех непредвиденных обстоятельствах!

Ваша AptechkaTravel

1 КОММЕНТАРИЙ

  1. Добрый день, хотелось бы узнать где вы отдыхаете? Собираемся с семьей попутешествовать и увидели на сайте советы для путешественников. Вообще есть желание поехать на море за рубеж например в Латвию, Кипр или в Сербию. Посоветуйте где сейчас оптимально отдохнуть?

ОСТАВЬТЕ ОТЗЫВ

Please enter your comment!
Please enter your name here