8.8 C
Киев
Воскресенье, 1 ноября, 2020
Домой Путешествуем с детьми Как и чем кормить ребенка в дороге

Как и чем кормить ребенка в дороге

Отдых всей семьей, вернее подготовка к поездке – ответственная для родителей задача. Чтобы путешествие прошло как можно комфортнее для ребенка любого возраста, важно учесть массу нюансов. Если малыш боится ехать поездом, то лучше организовать путешествие на автомобиле. Практически любое автопутешествие с детьми можно сделать комфортным, если учесть некоторые нюансы. При авиаперелете также важно избежать негативных последствий и сделать перелет для малыша максимально безопасным

Но какой бы вид транспорта для семейного путешествия вы не выбрали, одной из важнейших задач остается организовать питание ребенка в дороге    

Как кормить грудничков и младенцев в дороге

При кормлении грудью отпадает масса организационных моментов. НО, маме обязательно нужно следить за своим питанием, не кушать продукты, которые могут вызвать у малыша аллергию, вздутие живота, кишечные колики.  

Всегда имейте под рукой бутылочку с кипяченой водой, если малыш захочет пить

С соками, даже если ваш карапуз уже их пьет, будьте аккуратными: лучше по пути их не давать малышу. Поскольку соблюдать условия их хранения в машине или поезде сложно. Проблему можно решить, если у вас есть сумка-холодильник.

При кормлении смесями выручит термос, в котором можно их развести. Для малышей старше полугода можно не отказываться от прикорма в дороге. Выручат фруктовые и овощные пюре, но только если опять же есть сумка-холодильник. Или будьте готовы либо сами доедать недоеденное ребенком пюре, либо выбросить остатки. Дав малышу недоеденное пюре на второй день, которое хранилось в теплом багажнике или купе, вы сильно рискуете его здоровьем.

Важно! Вообще сумка-холодильник облегчает жизнь родителям и детям и пригодится вам, даже когда малыши подрастут. В ней удобно хранить молоко, йогурты, кефир, сырки и другие скоропортящиеся продукты.

Если таковой нет, то запаситесь сухими детскими кашками, которые разводятся кипятком. В поезде проблем с кипятком нет, при автопутешествии можно возить с собой термос и пополнять запасы кипятка в придорожных кафе. Правда, тут за качество воды поручиться сложно

Чем кормить в дороге детей постарше 

Если ребенок уже ест блюда общего стола, или малышу больше 3-х лет, то важно запастись наиболее безопасными с точки зрения сохранности в дороге продуктами:

  • Возьмите обязательно свежие фрукты и овощи. Для детей подойдут морковь, огурцы, бананы, яблоки, цитрусовые. Сливы, груши и персики могут вызвать газообразование и расстройство желудка. А от любимого многими арбуза малыш всю ночь будет проситься в туалет.
  • Захватите сухие детские каши и супы, но не лапшу быстрого приготовления. Это не лучшая еда для детей, но в дороге очень выручит.  
  • Продукты для перекуса: печенье, лучше галетное, орешки, сухофрукты или сухарики (но только приготовленные собственными руками, а не магазинные снеки).
  • Вареные яйца (вкрутую), нежирное мясо, запеченное в фольге или отварное. 

Яйца и мясо нужно съесть в первые часы путешествия! Если они хранятся в сумке-холодильнике, то в первые сутки поездки.

Родителям на заметку! Безусловно, везти с собой разные продукты хлопотно. Но этот момент особенно важен для дошкольников: для таких малышей поездка может быть довольно стрессовой. Поэтому нужно разнообразить меню. Ребенок может как заедать стресс в поездке, так и потерять аппетит. Если малыш отказывается от еды уже на месте отдыха, то важно попытаться понять причину. Узнать подробности можно здесь. Также немаловажно постараться сохранить режим дня ребенка в отпуске. 

Чем опасно кормить ребенка в дороге 

Все родители знают, что множество продуктов не подходят для детского организма. Но, тем не менее, продолжают их давать. Чаще всего – это различные снеки, сладости, газировка. Они вызывают аллергию и провоцируют нарушения в работе пищеварительной системы малыша. Помимо этих продуктов в дорогу опасно брать питание, которое быстро портится.

Нельзя брать в дорогу для питания ребенка или покупать по пути:

  • «молочку» с коротким сроком хранения,   
  • мороженое,
  • курицу-гриль, жареное мясо, рыбу, колбасные изделия,
  • торты и пирожные, особенно с кремом,
  • купленные с рук или в местах стихийной торговли пирожки или любые другие продукты,  
  • чипсы, соленые сухарики и орешки и любые другие снеки,
  • сладкую газировку.

Не рискуйте и не кормите детей в придорожных кафе, особенно если внешний вид и санитарные условия такого «общепита» оставляют желать лучшего. И не забывайте следить, чтобы дети брали продукты чистыми, вымытыми руками. Чтобы избежать проблем со здоровьем, всегда имейте под рукой детскую аптечку, а также набор медикаментов и средств ухода для младенца. Если соблюдать простые правила, то поездка пройдет с минимальным дискомфортом для вас и для ребенка. Счастливого пути!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Предыдущая статьяАптечка в Одессу
Следующая статьяАптечка на Кипр

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

- Advertisment -

Most Popular

Водопады Украины: собираем аптечку

В мире существует множество чудес природы, которые манят к себе человека. Водопады, сила, красота и мощь которых завораживает – одно из таких чудес. Люди...

Пещеры Украины: аптечка с собой

Экскурсия в пещеры – это всегда незабываемые впечатления и эмоции. Эти уникальные природные «укрытия» окутаны мистикой и тайнами. Двух одинаковых пещер в природе не...

ТОП-5 маршрутов для хайкинга в Украине

Популярный во всем мире хайкинг набирает в Украине все больше оборотов. Этот вид отдыха уже начал развиваться как отдельное направление для досуга и путешествий....

Аптечка в Великобританию

London is the capital of Great Britain… Пожалуй, эта фраза знакома всем, кто учил английский язык в школе. Однако Великобритания – это не только...

Recent Comments