8.8 C
Киев
Воскресенье, 1 ноября, 2020
Домой Лечимся в пути Болезни сердца и сосудов Как путешествовать с сердечной недостаточностью

Как путешествовать с сердечной недостаточностью

Заболевания сердечно-сосудистой системы в последнее время «молодеют» и проявляются у каждого третьего человека в возрасте после 45 лет. Распространенная и серьезная проблема для туриста – сердечная недостаточность разной степени. Патология требует внимательного отношения к здоровью и накладывает множество ограничений, мешает наслаждаться активным образом жизни.

При сердечной недостаточности кардиологи не советуют резко менять климат или часто летать на самолете. Но, соблюдая простые правила и меры предосторожности, можно получить отличный отдых без осложнений и проблем со здоровьем.

Признаки и симптомы сердечной недостаточности

Сердечная недостаточность занимает лидирующие позиции среди диагнозов, устанавливаемых кардиологами всего мира. Патология развивается при малоподвижном образе жизни, после перенесенной ангины, связана с возрастными изменениями. Возникновение сердечной недостаточности указывает на снижение работоспособности сердечной мышцы, которая перестает в достаточном количестве перекачивать кровь по организму, лишая ткани кислорода и питательных веществ.

Среди характерных симптомов можно выделить:

  • скачки артериального давления;
  • постоянная слабость и ощущение усталости;
  • тахикардия;
  • одышка;
  • отечность в области лодыжек и живота;
  • грудной кашель.

Интересный факт! У большинства пациентов диагностируется именно хроническая форма с поражением миокарда. При размеренном ритме жизни и постоянном приеме лекарств удается стабилизировать состояние человека, наладить хорошее кровообращение.

Отдых при сердечной недостаточности

Основная проблема всех «сердечников» – резкое изменение артериального давления, ускоряющее работу сердечной мышцы. У пациента необходимо постоянно поддерживать среднюю норму 130/80 мм. рт. ст., при котором сердце работает в спокойном ритме без резких скачков. Именно поэтому врачи не рекомендуют менять климатический пояс, путешествовать на курорты, расположенные в горах.

При резком изменении атмосферного давления повышаются показатели АД, ускоряется пульс.

Чтобы этого избежать, необходимо организовать свой отдых правильно:

  1. Выбирайте гостиничные комплексы в степной местности, путешествуйте в межсезонье, когда жара отступает.
  2. Лучшее время для купания — спокойная погода без больших волн, не входите в холодную воду резко.
  3. Не находитесь под солнцем в обеденное время, меньше загорайте.
  4. Придерживайтесь диеты, избегайте алкоголя, жирных и острых блюд.
  5. Перед поездкой убедитесь, что в гостинице присутствует врачебная помощь;
  6. И не забудьте о медицинской страховке.

Возьмите на заметку! При сердечной недостаточности откажитесь от жарких морских курортов в пользу неспешного отдыха в хвойном лесу или проживания в санатории под контролем медицинского персонала.

Аптечка при сердечной недостаточности

Сердечная недостаточность — коварное заболевание, при котором плохое самочувствие может настигнуть вас в любой момент, поэтому перед поездкой следует обязательно посетить кардиолога, который назначит необходимые исследования и даст рекомендации относительно лечения.

В вашей аптечке всегда должны присутствовать следующие группы препаратов:

  • Антиаритмические средства для восстановления и нормализации сердечного ритма при тахикардии, например, «Этацизин», «Ритмонорм».
  • Бета-адреноблокаторы, которые устраняют аритмию и снижают выработку адреналина («Анаприлин», «Эгилок»).
  • Мочегонные препараты для устранения отеков («Верошпирон», «Фуросемид»).

Дополнительно при необходимости назначаются препараты, уменьшающие количество натрия в крови. Это снижает нагрузку на сердечную мышцу, усиливает работу органа. Следите за объемом выпиваемой воды, чтобы не спровоцировать опасную отечность.

Важно! Все препараты подбираются индивидуально. Опытный кардиолог предусматривает возраст, вес больного, особенности климата в зоне туристической поездки.

Сердечная недостаточность – тяжелая болезнь, с которой можно путешествовать, если соблюдать рекомендации врачей. При правильной подготовке и выборе места отдыха легко спланировать интересный и безопасный отпуск без неприятных осложнений.

Не забывайте о препаратах в дорогу, ваша AptechkaTravel!

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

- Advertisment -

Most Popular

Водопады Украины: собираем аптечку

В мире существует множество чудес природы, которые манят к себе человека. Водопады, сила, красота и мощь которых завораживает – одно из таких чудес. Люди...

Пещеры Украины: аптечка с собой

Экскурсия в пещеры – это всегда незабываемые впечатления и эмоции. Эти уникальные природные «укрытия» окутаны мистикой и тайнами. Двух одинаковых пещер в природе не...

ТОП-5 маршрутов для хайкинга в Украине

Популярный во всем мире хайкинг набирает в Украине все больше оборотов. Этот вид отдыха уже начал развиваться как отдельное направление для досуга и путешествий....

Аптечка в Великобританию

London is the capital of Great Britain… Пожалуй, эта фраза знакома всем, кто учил английский язык в школе. Однако Великобритания – это не только...

Recent Comments